Bodyforming

Bodyforming oder auch Bauch, Beine und Po Gymnastik

 

dienstags von 19.45 bis 21.15 Uhr für alle, die ihr Herz- Kreislaufsystem stärken möchten.

Die Übungsstunde startet mit einer kleinen Aerobic Choreographie. Im Anschluss wird mit verschiedenen Geräten (Gewichte und andere Hilfsmittel) die BBP Muskulatur gekräftigt. Mit Dehnübungen wird die Übungsstunde abgeschlossen.

Jeder, der Lust hat ist herzlich eingeladen.

Wer Fragen hat, kann sich gerne bei Ira Schlagl, Tel. 0159 03956392 melden oder einfach vorbeischauen und schnuppern.

 

Dienstag von 19.45 bis 21.15 Uhr

TuS Halle am Sportplatz

 

Ansprechpartnerin: Ira Schlagl 0159 03956392

  

 Bodyforming@tus-wendelsheim.de